Cambios y síntomas que pueden acompañar a cada etapa. Hábitos saludables en el embarazo, el parto y el postparto, tanto alimenticios como de estilo de vida.
Gestión de las emociones, técnicas de relajación para el parto, recomendaciones para reconocer y prevenir la depresión postparto.
Fases del parto, posturas y movimientos. Compresiones y tracciones durante la dilatación. Tipos de pujos y práctica en pareja.
Gestión de las emociones que pueden surgir en el postparto: tristeza, soledad, culpabilidad o miedo. El apego seguro y qué puedo hacer para favorecerlo. Modelos de crianza y cómo puedo reconocer en cuales encajo mejor.
Aprende a practicar el masaje por zonas: brazos y cabeza, cuello, abdomen y espalda, extremidades inferiores. Ejercicios de estimulación visual, ejercicios de estimulación vestibular, auditiva y propioceptiva.
Como actuar ante pequeños accidentes domésticos: Heridas y Quemaduras, Hemorragias, Traumatismos, Atragantamiento, Intoxicaciones, Convulsiones febriles, Reacciones alérgicas, Maniobra de RCP. Adapta el contenido del botiquín de casa.
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