Un curso que te mostrará cómo disfrutar una maternidad saludable y segura.
Podrás compartir experiencias del embarazo y conocer recomendaciones del profesional de la maternidad por excelencia, la matrona.
Aprenderás a llevar una alimentación y un estilo de vida saludable durante el embarazo y el postparto.
¿Qué se puede y no se puede hacer durante el embarazo? ¿Qué puedo comer durante el embarazo? ¿Qué cambios se producen en esta etapa y qué síntomas le acompañan?
Te daremos consejos útiles para el momento del parto, ¿Qué debo hacer y qué puedo comer?
¿Qué actividades puedo realizar en el postparto? ¿Qué cuidados debo tener en cuenta? ¿Cuánto tiempo debo esperar para empezar a hacer ejercicio?
Podrás realizar la clase de forma presencial o desde casa en formato online a través de Skype..
La clase tiene una duración de dos horas en las que realizamos un breve repaso teórico de los requerimientos tanto nutricionales como vitales durante el embarazo y el postparto. Podrás poner en común todas tus dudas e inquietudes.
Para reservar una plaza tienes que abonar al menos el 50% de la entrada. Puedes realizar el pago por transferencia o en efectivo. Por favor, si estas interesada/o en reservar un sitio rellena el formulario e indica la modalidad que prefieres para realizar la Master Class (online o presencial).
Si tienes cualquier consulta o quieres más información nos puedes llamar al 910 889 722.