Todo lo que necesitas realmente para disfrutar esta etapa de tu vida es salud y bienestar.
Todo lo que necesitas realmente para disfrutar esta etapa de tu vida es salud y bienestar.
Es probable que tengas una lista de cosas que vas a comprar para cuando nazca tu bebé. Pero, ¿Has pensado qué vas a necesitar tú durante el embarazo para encontrarte bien y disfrutar de esta etapa tan bonita? Cuando decimos necesitar, hablamos de algo vital, salud y bienestar. Sin esas dos cosas lo demás no existe. A continuación, podrás ver qué podemos hacer por ti a lo largo de este viaje para que puedas disfrutarlo al máximo:

A lo largo de todo el embarazo irás teniendo diferentes necesidades. En AtempoCare encontrarás un equipo sanitario especializado que conoce bien cómo ayudarte. Baja para descubrir nuestros servicios y tratamientos. No dudes en hacernos cualquier pregunta que te pueda surgir.
La fisioterapia es tu mejor aliada para aliviar cualquier dolor que experimentes durante el embarazo: dolor de espalda, ciática, lumbago, contracturas musculares, entre otras. También puedes hacerte un masaje relajante para disfrutar y liberar la tensión. Descubre más sobre nuestras sesiones de fisioterapia especializadas haciendo clic en el botón.
El drenaje linfático te ayudará a reducir los edemas y a mejorar la retención de líquidos. Si tienes los pies y las piernas hinchadas no dudes en realizarte este tratamiento manual. Es más probable que lo necesites a partir del segundo trimestre, pero se puede realizar en cualquier momento del embarazo. Si quieres saber más haz clic en el botón.
Prepárate para el parto y la llegada de tu bebé. Uno de los días más importantes de tu vida está cerca. ¿Estas realmente preparada? Descubre cómo podemos ayudarte con tu preparación al parto haciendo clic en el botón.
Sabemos que sufrir un desgarro o una episiotomía es una de las cosas más temidas del parto, pero existen maneras de disminuir ese riesgo. El masaje perineal combinado con el Epi-no te ayudarán a preparar la zona perineal para cuando nazca tu bebé. Te recomendamos empezar a realizarlo a partir de la semana 30. Descubre más sobre nuestras sesiones de masaje perineal.
Seguramente has escuchado más de una vez está frase en las películas. Esta vez tenemos una mala noticia y una buena. La mala, que no es tan sencillo como lo pintan. La buena, que se puede practicar antes de la prueba final. Si quieres saber más sobre nuestra master class «Dilatación y pujos» haz clic en el botón. Te recomendamos realizarla a partir de la semana 35.

Fases del parto, posturas y movimientos. Compresiones y tracciones durante la dilatación. Tipos de pujos y práctica en pareja.

Como actuar ante pequeños accidentes domésticos: Heridas y Quemaduras, Hemorragias, Traumatismos, Atragantamiento, Intoxicaciones, Convulsiones febriles, Reacciones alérgicas, Maniobra de RCP. Adapta el contenido del botiquín de casa.
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