Vive un parto sin desgarro vaginal ni episiotomía
¿Quieres reducir el riesgo? El masaje perineal bien realizado te ayudará a disminuir la probabilidad de sufrir un desgarro perineal o una episiotomía en el parto.
Masaje perineal y EPI-NO
¿Quieres reducir el riesgo? El masaje perineal bien realizado te ayudará a disminuir la probabilidad de sufrir un desgarro perineal o una episiotomía en el parto.
Sesiones de masaje perineal presenciales en Madrid y formación Online
Queremos que vivas un parto lo más natural posible, minimizando el riesgo de sufrir un traumatismo perineal, un desgarro o una episiotomía. Nuestras fisioterapeutas especializadas te podrán guiar en nuestro centro o desde casa de manera online.
Beneficios del masaje perineal para el parto
El masaje perineal es una maniobra que permite mejorar la elasticidad de la zona del periné durante las semanas previas al parto. Esta técnica aumenta la flexibilidad del tejido, disminuye la resistencia muscular y favorece la distensión del periné durante el parto, mejorando la vascularización de la zona. El masaje perineal es uno de los métodos más efectivos de preparación para el parto.
Contraindicaciones para el masaje perineal
Son muy pocas las situaciones en las que el masaje perineal está contraindicado, ya que es una técnica inocua. Sin embargo, es mejor que lo eviten las mamás con infecciones vaginales recurrentes o bajo amenaza de parto prematuro. En casos de placenta previa se necesita un consentimiento del médico responsable para poderlo realizar.
En el resto de casos, el masaje perineal es absolutamente recomendable, especialmente en mamás que vayan a dar a luz por primera vez.
Masaje perineal, ¿cuándo empezar y con qué frecuencia realizarlo?
El masaje perineal se puede realizar a partir de la semana 30-32 de gestación. Tanto en casa como en la clínica, ¿con qué frecuencia debe darse el masaje para preparar poco a poco la zona del periné?
-
- Entre la semana 30 y la 35 de gestación: de dos a tres veces por semana.
- Desde la semana 36 en adelante: al menos cinco veces por semana.
¿Ya estás en la semana 30? Si es tu caso, reserva una sesión a través de nuestro sistema de citas online
¿Cómo son nuestras sesiones de masaje perineal?
Nuestra esencia se basa en el trato cercano y la comprensión. Para nosotros es muy importante que te sientas cómoda y segura en un ambiente relajado.
Las sesiones de masaje perineal tienen una duración aproximada de 50-55 minutos. Normalmente utilizamos también el EPI-NO (Episiotomía no), un aparato que aumenta la distensibilidad del tejido y prepara para el momento del pujo.
Te recomendamos venir acompañada de tu pareja en la primera sesión para que pueda aprender a realizar el masaje, pues lo ideal es hacerlo también en casa. No obstante, también te enseñamos a ti por si quieres hacerlo por tu cuenta.
A partir de la semana 37 os enseñamos a pujar con la ayuda del EPI-NO, simulando un expulsivo y que así conozcas esa sensación. Os explicamos los pros y contras de un gran número de posturas y practicaremos los pujos en todas ellas para que escojáis la más cómoda. También os enseñaremos a realizar los distintos tipos de pujos, los movimientos que debemos que hacer con el abdomen, la pelvis, los brazos, etc… para facilitar el expulsivo.
De esta manera, el día del parto podrás sentirte mucho más preparada.
¿Qué es el EPI-NO y para que sirve?
Es un dispositivo compuesto por un pequeño balón de silicona y una perilla de mano que cuenta con medidor de presión para poder valorar el estado de la musculatura y la presión que se va ejerciendo conforme va aumentando de tamaño. Este aparato sirve para potenciar el efecto del masaje perineal pudiendo regular la distensión gracias a una válvula que bloquea o desbloquea el aire.
Con la ayuda del EPI-NO podemos hacer una preparación más rigurosa y objetiva ya que contamos con una medición más fiable.
Qué opinan de AtempoCare
Tarifas masaje perineal fisioterapia
Las sesiones se programan bajo petición de cita dentro de nuestro horario de tratamientos: lunes a viernes de 9:30 a 21 horas.
1 SESIÓN
- €58Sesión
-
- Sesión de 50 minutos aprox.
BONO 6
- €330Bono
-
- Bono 6 sesiones
- Bono 6 sesiones
BONO 10
- €530Bono
-
- Bono 10 sesiones
- Bono 10 sesiones
Pide una cita
Para reservar una cita tienes completar el formulario y abonar 30 €,
como adelanto de la Reserva de Cita. [Política de Cancelación]
O usa nuestro sistema de Citas OnLine
Si tienes cualquier consulta o quieres más información
llámanos al 656 391 170.
Preguntas frecuentes
¿Se debería realizar el masaje perineal en el segundo embarazo?
Por supuesto, es importante asegurar una buena flexibilidad aunque se trate de un segundo bebé. Es más probable que se menos molesto al haber pasado un primer bebé por el canal de parto.
¿Cuál es el mejor aceite para masaje perineal?
En lugar de aceite es recomendable utilizar mejor un lubricante de base acuosa. Esto permite aumentar la tensión en el masaje.
¿El masaje perineal duele?
No suele ser doloroso pero dependerá del estado de la musculatura. Es más una sensación de tensión o estiramiento que puede generar alguna leve molestia.
¿El masaje perineal debe realizarse varias veces al día?
No es necesario. Con una vez al día será suficiente. Lo más importante es seguir la frecuencia recomendada por semana.
¿Se puede realizar el masaje perineal a una misma?
Por supuesto, pero es conveniente haber realizado al menos una sesión con un profesional para que te indique todas las directrices.
¿Puede adelantarse el parto por hacer el masaje perineal?
No, en ningún caso el masaje perineal acelera el parto puesto que se realiza únicamente en la vagina, sin llegar a palpar el cuello del útero.
¿Cuándo empezar utilizar el Epi-no?
Se puede utilizar desde las primeras sesiones de masaje perineal, pero lo recomendable es hacer uso de él bajo supervisión de un profesional.
Ven a visitarnos
Si deseas conocer nuestro centro, te esperamos en la Calle de el Algabeño 117, Bajo Izq. en Madrid. La parada de Metro más cercana es Canillas y las líneas de autobús que paran en la avenida paralela Machupichu son las 122, 112 y 153
Artículos interesantes
En nuestro blog podrás encontrar artículos que pueden resultarte útiles para tu embarazo:
